Am 1. November 2024 trag eine Änderung im Bereich der Physiotherapie in Kraft. FITBOOK erklärt die neuen Blankoüberweisungen.

BJJ-Schwarzgurtträger Ridrigo Lima Fernandes berichtet im FITBOOK-Interview über Strategie und Faszination des Brazilian ...

Natürlich und gesund – so der Ruf von Wildfleisch. Doch welche Nährstoffe stecken in Wild und welche Schadstoffe können enthalten sein?

Eine Studie untersuchte, inwiefern gewisse Schafroutinen dazu beitragen, erfolgreich und gesund zu Altern. Das fanden die Forscher heraus: ...

Ein Experte hat FITBOOK erklärt, wie lange man mit dem Fahrrad fahren können sollte, um von einer Grundfitness sprechen zu können.

Laura Papendick ist eine der bekanntesten Sportmoderatorinnen Deutschlands – als Jugendliche hatte sie eine schwere ...

Gesunder Schlaf ist wichtig, doch was genau macht diesen aus? Und was mache ich, wenn er gestört ist? Ein Forschungsüberblick ...

Schwermetalle, Biozide: Wie groß ist das Risiko, das von Tampons und Periodenunterwäsche für die Gesundheit ausgehen, ...

Misogi ist ein japanisches Ritual, das es abgewandelt auch in den Extremsport geschafft hat. Auch André Schürrle ist Fan.

Bei einer Leberfibrose kommt es zur Vernarbung, was bislang nicht geheilt werden kann. Forscher fanden nun eine Behandlungsmöglichkeit.

Colin Farrell lief einen Marathon und schob dabei eine Freundin im Rollstuhl. Er wollte Aufmerksamkeit für eine Krankheit ...