Las personas con 80 años o más, crecerán un 47,5% en los próximos 15 años. Pasarán de ser cerca de tres millones en 2024, a 4 ...

Quieres una espalda grande y en forma de V ... 3 series de 12 repeticiones con cada brazo 4- Jalón al pecho en polea alta: 3 ...

Hay muchas formas de enfocar el entrenamiento de espalda, pero si lo que queremos es que la amplitud de la espalda luzca como ...

Sin embargo, de la nada apareció Edson Álvarez, quien le propino un tremendo jalón por la espalda al elemento de las Barras y las Estrellas y lo derribó al césped. Cuando se levantó ...

Nuestros hábitos, cada vez, son más sedentarios. Y eso hace que nuestra espalda se resienta. Aparecen los dolores y las molestias, tanto en las zonas cervicales como en las dorsales o lumbares.

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes hoy en día. La lumbalgia, que afecta a la zona de entre las costillas y el inicio del muslo, es la más frecuente. Estudios indican que ...

Una de las razones es el dolor de espalda, especialmente en la zona lumbar y cervical. La postura es un factor clave en estas molestias, y saber cómo evitarlas puede marcar la diferencia en la ...

(HealthDay News) - Evitar los sofás y las sillas podría ser una buena forma de evitar que el dolor de espalda empeore, sugiere una investigación reciente. Investigadores finlandeses ...

Si pasas horas frente a un ordenador y sientes molestia en tu espalda, traemos buenas noticias, las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda, conocidas como las ‘Gemelas Pin’ en sus redes ...

Los dolores de espalda se han convertido en un problema común en la sociedad actual, influenciados en gran medida por el estilo de vida moderno. El sedentarismo, largas horas frente a pantallas ...